Добавить сайт в избранное карта сайта Dr.Nona
Целостность самого себя - очень таинственное дело. Нам нужна лишь малая часть ее для выполнения сложнейших жизненных задач. Но когда мы умираем, мы умираем целостными. Шаман задается вопросом: если мы умираем с целостностью самих себя, то почему бы тогда не жить с ней?
Карлос Кастанеда
главная о центре наши мастера библиотека фотогалерея отзывы контакты
Женственность и мужественность как козырь или оружие
Женственность и мужественность как козырь или оружие
Большинство женщин пребывает на уровне эмоций, не умея понять мужчин. Большинство мужчин пребывает на уровне чувств, не умея понять женщин.

подробнее

СКАЙП.СКАЙП.СКАЙП
СКАЙП.СКАЙП.СКАЙП
#Почему я практикую работу через Skype on-line? Есть и не мало таких кому нужна моя помощь, но они не могут ее получить в связи с взаимной отдаленностью и отсутствием таких услуг в их нем городе. Мы живем современном мире прогресса и надо использовать все возможности прогрессивных достижений.

подробнее

мы в соцсетях


Статьи и публикации

Йога.
 Йога.

Эта последовательность ступеней йогической практики описывается вкратце следующей схемой:
1. ЯМА - свод правил, касающихся моральных качеств, необходимых для изучения и практики Йоги. Вот эти качества: непрчинение вреда кому бы то ни было, правдивость, воздержание от излишеств в пище и сексуальной жизни, неприятие подарков.
2. НИЯМА - культура, внутренняя дисциплина, внутриличностный контроль; чистота тела, укрощение страстей, очищение духовное и физическое, размышление о Боге и смирение.
3. АСАНА - позы, определенные положения тела, которые развивают гибкость и влияют на работу внутренних органов, улучшая их функции, что в свою очередь влияет на психическое состояние практикующих.
4. ПРАНАЯМА - упражнения, позволяющие контролировать дыхание. Выполняя пранаямы, йог накапливает солнечную энергию внутри организма. Это позволяет ему не только избавиться от болезней, но и пробудить мистическую силу -кундалини. Сила эта начинает двигаться из копчика и поднимается вверх по позвоночнику, пробуждая в свою очередь энергетические центры ( чакры ), влияющие на психическую деятельность человека.
5. ПРАТЬЯХАРА - направление луча сознания внутрь, отключение от ненужных и отвлекающих ощущений и раздражителей. Овладение непрерывным потоком мыслей, остановка внутреннего диалога. Полное овладение своими чувствами и эмоциями.
6. ДХАРАНА - концентрация, искусство сосредотачивать свои мысли и чувства, способность направлять поток энергии в определенный участок тела.
7. ДХЬЯНА - медитация, длительное размышление о предметах или явлениях, способность глубоко постигать суть вещей, видеть и проникать в иные реальности.
8. САМАДХИ - высшие ступени Йоги - экстаз, озарение, просветление. Высшая ступень просветления - освобождение от иллюзий двойственного внешнего восприятия Мира - окончательное Освобождение и выход из круговорота перевоплощений ( САНСАРЫ ). 
Корнем дерева Йоги является ЯМА, которая заключается в принципах ненасилия, правдивости, неприсвоения чужого, целомудрия и нестяжательства. Яма налаживает работу органов действия. Затем идет ствол, который сравнивается с принципами НИЯМА : чистота, удовлетворенность, духовная устремленность, изучение священых текстов и самоотдача себя Господу. Нияма оттачивает восприятие и органы чувств. От ствола дерева отходят АСАНАЫ, приводящие физические и физиологические функции тела в гармонию. Асаны орошают каждую клетку тела обильным притоком крови. Листья соответствуют ПРАНАЯМЕ - науке о дыхании, которая связывает макрокосмос с микрокосмосом. Пранаяма приводит в порядок энергетические каналы. Кора соответствует ПРАТЬЯХАРЕ, представляющей собой движение чувств к внутренней сути. Пратьяхара контролирует ум и очищает от примесей. Сок дерева, который переносит энергию во внутреннем путешествии есть - ДХАРАНА - концентрация. Дхарана снимает завесу, которая скрывает тонкие планы.ДХЬЯНА - медитация - это цветок дерева Йоги. Дхьяна объединяет реки рассудка и сознания вместе и впадает в море души, сияющей во всем своем величии. Наконец, когда цветок превращается в плод, наступает САМАДХИ. Для того, чтобы испытать блаженство вкушения плодов дерева Йоги, необходимо внимательно следовать различным ее ступеням. 
Если вы проведете аналогию с Восьмиричным Путем в буддизме, то заметите, что и йога, и буддизм по сути идентичны.

30 сентября 2012 г.

создание сайта kulikoff max